Kalevan kisojen jälkeinen viikko

 

Kommentit:

Kalevan kisat tiristetty ohi ja tämä seuraava viikko tehtiin kyllä reeniä, mutta ei mitään valtavaa ilotulitusta ollut niin reeneissä kun mielessäkään. Pääkisojen jälkeen sitä tulee aina sellanen vähän tyhjä olo että ”mitäs sitten”. Se kisa johon on henkisesti varautunut mielessä jo pitkään, niin se kun on ohi niin tulee sellanen löysä olo. Voisko sanoa vähän välinpitämätön. Motivaatio pikkasen putoaa koska ei ole mitään selkeetä isoa kohdetta mihin tähdätä. Panostin kuitenkin niin sikapaljon tuohon Kalevaan niin henkisesti kuin fyysisestikin, joten pientä huilia vaatii/ihan ok jos on semmonen tyhjä olo. Sitä paitsi mulla tuo selkä edelleen jumissa joten senkään puolesta ei ihan hirveetä iloa nyt ole reenata. Kävin kuitenkin maanantaina verkkailemassa hippoksella ja venyttelemässä selkää. 

Tiistaina oli voimareeniä, missä otettiin vähän yhden jalan kyykkyä, jalkaprässiä ym. perusliikkeitä. Juho oli messissä. Loppuviikosta sitten pituushyppyä Gian kanssa ja telinelähtöjä pikajuoksun muodossa. Treenit nyt meni ihan ok paitsi se pituushyppyreeni. Se oli ihan paska. Niin kropan osalta kun säänkin. Telinelähdöt oli ihan hyvä vaikka siinäkin kroppa vähän klesana. Se selkä on kyllä rajottava tekijä, onneks pääsen keskiviikkona 10.7 kiropraktikolle.

Mutjoo en nyt jaksanut päivitellä tältä viikolta blogia tai reenejä, sen takia tämmönen lyhyt yhteenveto reeniviikosta yhteen tekstiin. Ensi viikonloppuna suuntaan Alaveteliin, siellä sitten kisaa taas SFIM kisoissa. Ne on kivat kisat. Juoksen 100m ja hyppään siellä. Niihin aletaan pikkuhiljaa keskittymään. Toivotaan että selkä saadaan tässä pian kondikseen, se on nyt ainoa harmitekijä tässä.