Ke 15.5.2024 Valmistava

Alkuverkat ja venyt

Rennot 3x60m avarit

5x3 Aitahypyt

Kommentit:

Käännettiin treenirytmi nyt sellaiseksi että aina ennen hyppytreenejä tehdään valmistava setti edellisenä päivänä. Tänään siis ohjelmassa valmistavat seti hippoksellat. Kelin puolesta oltais voitu olla ulkona, oli hiton lämmin, mutta harjulla oli kisat joten ei otettu riskiä ettei sinne pääsis salille niin mentiin hippokselle.Perinteisillä liikkeillä mentiin. Otin kevyet vedot verkkailujen jälkeen niin että sai paikkoja auki. Sen jälkeen kokeiltiin pitkän tauon jälkeen aitahyppyjä. Akilles on nyt sen verran ok että uskalsin kokeilla, toki jos olis tuntunut niin sit oisin lopettanu. Mut hyvin sujui, ei tullut tuntemuksia mikä oli jes -momentti. Oli kiva hyppiä pitkästä aikaa näitä. Tuntui vielä aika yllättävän teräviltäkin hypyt. Not bad. Huomenna sitten oikeita hyppyjä kasaan.