To 4.1.2024 Valmistava

Alkuverkat

Koordit 2x30m

Helppo pikkuvuorohyppely 

Kuopaisu kahdella väliaskeleella 

Helpot avarit 4x60m

Aitahypyt 6x3 aitaa

Kuntopallolla ylös 3x5

Kommentit:

Kävin tänään tekemässä valmistavan setin huomista hyppyreeniä varten. Wiltsun kanssa mentiin samaan aikaan. Entiä mistä syystä mut oli kyllä vähän raskaan tuntuiset jalat tänään. Ei jotenkin lähtenyt. Veikkaan että se tiistain nopeustreeni edelleen vähän paino jaloissa, sen verran hyvin siitä sai sillon irti. Etenkin juoksuissa sen tunsi että olipa vähän tahmeeta. No mutta yleensä se lupaa hyvää huomiselle. Katsotaan miten sitten kulkee. 

Eipä tässä reenissä mitään ihmeitä tapahtunut. Samoja settejä kun aikaisemmat valmistavat mulla olleet. Huomenna sitten jumpjump!