La 1.7.2023 Kilpailu, Hervan leiskautukset

Kuvaa fiilistä aika hyvin.

Alkuverkat+venyt 1h20min ennen lajia

aktivoinnit

koordit 2x20m

Pakettijuoksu

Sivulaukka

Kevyt polvennostohyppely

Saksijuoksu

Pikkuvuorohyppely 

Hyppypaikalle siirtyminen

avari

jalan teippaus

2x askelmerkkijuoksu

lentävä 10ask hyppy

6x pituushyppy

Kommentit:

Tänään oli kisapäivä ja voi perseen perse oli kyllä onnetonta tekemistä, voisi jopa todeta että säälittävän surkeaa.. 681 ja viides sija. Siis todella 681..kuudella hypyllä paras tulos.. en voi uskoa ja kyllä ottaa päähän. Siis ihan onnetonta, hävettää! 

Lähettiin aamusella ajelemaan porukalla kohti Lempäälää. Pysähdyttiin matkalla pari kertaa jalottelemaan ja syömään. Keli oli kyllä vähän huono, vettä satoi ja sitä se lupasi Lempääläänkin. Onneks oli sadekelin piikkarit mukana :P Kropan kondis oli aamuverkassa sellanen ihan tavallinen. Olin iloinen siitä että mun selkä oli nyt paremmassa kondiksessa kun kuortaneelle lähdettäessä, paljon paremmassa! Olinkin aika toiveikas että tänään kulkee hyppy paremmin vaikka sataakin. Mulla oli mahollisuuksia nimittäin voittaa tää kisa, ja niin olin vähän ajatellutkin tekeväni. 

No kisapaikalle saavuttiin ja mulle kävi aika hassu juttu just ennen verkkailua: kävin hakemassa numerolapun ja mut tyrkättiin Iltalehden/Iltasanomien toimittajan haastateltavaksi. Se oli kyllä kokemus huhhuh. Luulin että hän haastattelee mun urheilutaustaa ja lajia ja sitten tästä tulevasta kisasta, mutta toimittaja haluskin ilmeisesti saada jotain lööppiotsikon tyylistä juttua aikaseksi. Kysyi että onko mulle sattunut mitään traagista tms. urheilu-uralla mistä vois saada juttua aikaseks tms. Totesin vaan että jos jotain lööppiotsikkoa haluu tehdä niin mä oon väärä henkilö siihen. Mun tasapaksussa elämässä ei meinaan tragediaa ole :D Yritti vielä sit saada jotain irti kysymällä oonko sinkku ja kaiken huippuna lopuksi keskusteltiin siitä että vaikuttaako seksin harrastaminen urheilusuoritukseen. Kannattaako sitä harrastaa vai onko parempi pidättäytyä ennen tulevaa kilpailua… Nyt sitten jännätään että onko tulevissa iltapäivälehdissä meikän pärstä otsikolla ”Sinkun liikunnanopettajaopiskelija-urheilijan seksivinkit suorituskyvyn parantamiseen” tms…:D Noei vitsivitsi, en onneks usko että menee mihinkään. Oli meinaan pirun kiusallinen ja epäonnistunut haastattelu tämä.. mutta tapaus herätti kyllä ajattelemaan että herranjumala jos suomen journalistiikan taso ja asenne on tätä luokkaa, että isona tarkoituksena on luoda ”draamaa” niin tsiisus on kyllä melkosta. Toki onhan tuo selvää että draama, seksi yms. klikkiotsikot toimii. Nyt vaan sain henkilökohtaisesti kokea, minkälaista tuollasta sisältöä on luoda ja oli kyllä hirveetä. Onneks oon vaan tavallinen Joona enkä mikään koko kansan tunnettu tyyppi. Muuten tuosta ”välikohtauksesta” olisi kyllä oikeasti saanut lukea seuraavana päivänä.

Noh se siitä selkkauksesta. Pääsin hyvin hämmentyneillä fiiliksillä sitten verkkailemaan. Kroppa tuntui ihan oklta, vettä satoi joten sadevaatteissa meni verkat. Ihan siis yllättävän kevyen tuntuiset jalat. Kisassa ei sitten vaan lähtenyt. Oli tosi tahmeeta ja teknisesti huonoa tekemistä. Yritin ihan tosissani psyykata itteäni ja ponnistaa kunnolla, mutta silti mitta oli pitkälti tuossa 681 tienoilla. Muutama täpärä yliastuminen jotka ois siinä seiskan korvilla ollu mutta eipä sekään mieltä lämmittänyt. Läpi meni hypyt ja vauhtijuoksukin tuli rytmillisesti huonosti. Olin jotenkin istuvassa asennossa koko ajan ja sieltä on mahotona sit ponnistaa kunnolla. Mä myös yritin liikaa valmistautua siihen ponnistukseen, liian aikasin rupesin sitä miettimään. Keli oli sateinen mutta ei se ollut syy huonoon hyppäämiseen. Musta tuntui että multa puuttu kaikki se semmonen jäniksenomainen kimmahtaminen siitä lankulta. Iskarit vaan jämähti pohjaan ja kroppa lahos siihen lankulle. Otti kyllä pirusti päähän ei saakeli. Ja hävettikin tollanen tulos. 

Pakko kyllä saada tuo vauhtijuoksun rytmi ja asento paremmaksi. Sitä ruvetaan ensviikolla toivottavasti vähän miettimään. Mun täytyy olla korkeemmalla lopussa ja saada ne vikat kolme askelta nopeammiksi ja lyhyemmiksi. Muutenkin juosta kovempaa. Ei saa valmistautua liikaa ponnistukseen. Myös terävyyttä ja sellasta elastisuutta kaipaan kyllä kroppaan. Nyt se on vähän liian flegu noin yleisestikin. Mutta näitä ruvetaan työstämään. Otti vaan päähän niin pirusti kisan jälkeen. Sanoin iskälle ja äitille autossa että piru mun täytys osata suuttu siinä kisan aikana itelleni jotta saisin adrenaliinia kroppaan. Nyt suutun kisan jälkeen eikä se siinä enää hyödytä mitään..

Ei se itseluottamukselle tee hyvää kun tulee peräkkäin epäonnistumisia. Nyt vaan täytyy yrittää tää nollata ja ensviikonloppuna sitten taas uutta putkeen SFIM kisoissa. Kyllä mulla on luotto että homma rupee taas toimimaan. Ja iso positiivinen juttu tänään oli se että mulla oli kaks ekaa ylistuttuja ja jouduin vikalla hypätä tuloksen että pääsen vikoille kierroksille. Tuli siis Kalevan kisojen toisinto. Nyt mä selvisin siitä kunnialla ja hyppäsin tuon tämän sarjan pisimmän tuloksen sillä kolmannella. Se oli ainoa ilon asia ja tyytyväisyyttä luova tekijä tänään, siitä olin kyllä ylpeä että sain onnistuttua. Nyt pysyin rauhallisena koko suorituksen ajan, jes! 

Tästä kisan jälkeen sitten iskän ja äitin kanssa syömään. Sekin oli kiva kun ne oli kattomassa. Siitä sitten saunalauttailemaan Tampereelle. Topias Koukkula oli meinaan varannut meille afterparty -saunan kisojen jälkeen. Sinne tulee muitakin hyppääjiä kisasta ja treelta yleisestikin. Tosi kiva juttu tämäkin! Paljon huonoa oli tänään, mutta toki vastapainoksi muutama hyväkin juttu. Hommat jatkuu.

Huhheijaa mitä räpellystä..