Ti 9.5.2023 Lajivoima

Alkuverkat

Yhden jalan terävä kyykky 4x4+4

Kuulanheitot:

Pyt x6

Jve x6

Aitahypyt 5x3

Lonkankoukkarit 3x8

Kommentit:

Tänään lajivoimailua hippoksella Sinin ja Juhon kanssa. Kropan kondis eilisestä oli ihan hyvä, eipä se juuri vaikuttanut tuo eilinen nopeus tälle päivää. Hyvää meininkiä oli. Yhden jalan terävässä pikkasen ehkä löysää menoa mutta kuulanheitoissa yms oli sit jo ihan normaalin tuntusta. Ihan hyvin lensi kuula. Aitahyppyihin kans voi olla ihan tyytyväinen. Eipä ihmeitä. Perushyvä treeni tänään. Mukava oli porukalla reenailla. Wiltsu oli töissä niin oli käynyt tekee jo aiemmin.

Joona aka Lepus europaeus