Lyhyt tilannepäivitys

Ajattelin skriivailla tällasen lyhyen yhteenvedon mitä on tapahtunut ja missä mennään tällä hetkellä. Aiempien viikkojen päivityksistä pystyy lukemaan tarkemmin mitä on käynyt. To 19.1 minulla siis sattui harmittavan tuttu tapahtuma aikojen saatosta, eli takareisi sanoi itsensä irti kesken treenin:

Heti kun pääsi niin menin magneettikuviin, josta diagnoosina pieni repeämä vasemmassa takareidessä biceps lihaksessa:

Seuraavaksi tehtiin Kihun fyssarin Juuso Sillanpään ja Juhon kanssa yhteinen päätös siitä, että ruvetaan kuntouttamaan jalkaa eikä kisata hallikaudella ollenkaan. Jalka olisi ollut siinä ja siinä, että olisi mahdollisesti ehtinyt tiukalla kuntoutuksella parantua halli SM-kisoihin, mutta riskejä ja mahdollisuuksia punnittaessa kuitenkin todettiin järkevämmäksi hoitaa jalka kunnolla kuntoon niin että olisi sitten kesällä iskussa. Siksipä nyt ollaan siinä tilanteessa että jalkaa kuntoutetaan, toipumisaika on pienissä repeämissä 3-6vkoa. Kevyttä tekemistä siis luvassa ja hallikauden kisat katsotaan sitten katsomosta. Harmitus on suuri mutta eipä tähän voi mitään muuta todeta kun että shit happens. Urheilu on välillä rankkaa ja tuskastuttavaa, nyt ollaan siinä hetkessä.  Ei tämä kuitenkaan maailmanloppu ole (vaikka välistä siltä tuntukin) ja luotto siihen että jalka tuosta paranee taas entiselleen, on kova. Nyt kuntoutuksessa pyritään hoitamaan jalka kunnolla kuntoon ja samalla keksimään keinoja millä mun kovia kokeneet reidet kestäisi tulevaisuudessa paremmin. Treenit jatkuu lähes normaaliin tapaan. Kuntotusta ja sen verran muuta mitä pystyy jalalla tekemään. Sitten alkaakin jo uusi harjoituskausi kohti kesää. Näillä mennään!