Ma 18.7.2022 Valmistava

-alkuverkat ja venyt

-3x60m rento avari

-5x3 aitahyppyä

-2x5 kuntopallon heitto ylös 7kg

Kommentit:

Tänään kävin tekee valmistavan huomiselle. Ei mitään ihmeellistä, samat liikkeet kun aikasemminkin. Kroppa oli vähän löysän tuntuinen mutta toivottavasti virkoaa huomiseen nopeuteen. Pikkasen tuli vettä kesken reenin ja hypyt tein katoksessa sateensuojassa. Kroppa muuten ihan hyvä, oikea kantapää pikkasen kireän tuntunen mutta lämpes kyllä siitä sit.