Ke 30.3.2022 Hieronta

 

Kävin tänään Keravalla hierotuttamassa mun jalat yhdellä taistelulajia harrastavalla kaverilla. Sanoin että tavoitteena ois saada jalat auki et voi ottaa kovaa, ja jumatsuikka se kyllä totteli. Eipä oo mua hierottu vielä kertaakaan noin kovaa, tuli ihan kunnolla tuskanhiki. En kuitenkaan valittanut vaikka etenkin penikoiden ja pohkeiden kohalla ois tehnyt mieli.. Kyynärpää oli vahvasti mukana joka puolella ja se möyhi kyllä oikein huolella noita jalkojen lihaksia. Kaikesta huolimatta hieronnan jälkeen oli kyllä tosi hyvän tuntuiset ja irtonaiset jalat, vaikkakin kävely tuotti pientä tuskaa kun lihaksia särki käsittelyn jälkeen. Mutta olin siis kyllä hemmetin tyytyväinen tuohon tyyppiin, musta tuntuu että mun lihastyyppi on sellanen että se vaatii kyllä oikeesti kovaa käsittelyä ennen kuin se aukeaa. Nyt sitä sai ekaa kertaa kunnolla ja tykkäsin! Vähän vaan mietityttää että mitenköhän huominen valmistava ja perjantain hyppytreeni sujuu, että otettiinko nyt vähän liiankin kovaa et ei lihakset kerkii palautumaan. Huomenna veikkaan ainakin että on vähän löysän tuntuset jalat, mutta katsotaan, sittenhän sen näkee. Hyvä setti oli hieronnassa ja aion kyllä tästä eteenpäinkin sanoa hierojille että nyt saa ottaa ja kovaa. Se näemmä tuntuu toimivan mun lihaksille.