La 23.10.2021, Aerobinen

Maastopyöräily 14,75km

Illalla venyttelyt

Kommentit:

Tänään oli aerobinen päivä jonka kulutin taas pyöräilemällä. Lähdin tällä kertaa kuokkalan suuntaan ja koitin sieltä löytää joitain hyviä metsäreittejä missä polkea. Löysinkin joitain paikkoja, mutta oli kyllä liian vaativia mestoja ja suurin osa ajasta meni pyörän kanssa taluttamisesksi, noh aerobista sekin. Sitten kiertelin vähän asfalttiteitä pitkin keljoon, kävin prismassa taktisella pit stopilla ostamassa iltapalaa ja sitten jatkoin taas matkaa. Yhteensä kilometrejä tuli 14,75km ja aikaa kului hieman yli tunti+ kauppareissu. Kiva oli kyllä pyöräillä vaikka tällä kertaa ei löytynytkään hyviä maastopyöräpaikkoja. Pimeä tuli tose nopeesti joten täytyy ensi kerralla lähteä vähän aikasemmin. Nyt lähdin joskus puoli 5 ja tosi nopeesti rupes hämärtämään. Mut kivan lepponen reissu, ei mikään hullu hiki tullut päälle, enemmänkin oli vain sellaista helppoa nautiskelua. Illalla sitten vielä kunnon venyttelyt kroppaan ja päivä pulkassa.